分享土豆芥菜排骨汤的土豆汤做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

• 排骨350克
• 芥菜300克
• 土豆250克
• 生姜3片
• 盐适量

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  土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、土豆汤B族维生素、芥菜维生素C等，排骨能促进脾胃的土豆汤消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...
  一般人均可食用。芥菜...详细介绍
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  排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的排骨脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的土豆汤半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。芥菜 ...
  一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、排骨血脂较高者不宜多食。土豆汤...详细介绍
  排骨菜谱： 山yao排骨汤   排骨莲藕汤   糖醋排骨    更多做法>
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  芥菜 芥菜含有维生素A、芥菜B族维生素、排骨维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还...
  一般人群均可食用1. 是眼科患者的食疗佳品；2. 芥菜类蔬菜常...详细介绍
  芥菜菜谱： 虾肉鸳鸯菜   芥菜咸蛋汤   糖醋芥菜丝    更多做法>