分享午餐肉番茄肉末羹的午餐做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 煮主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 番茄两个
• 罐头午餐肉一厚片
• 猪肉一小块
• 盐少许
• 白糖少许
• 鸡粉少许
• 蚝油2汤匙
• 生粉少许

• 
  猪肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大...详细介绍
  猪肉菜谱： 炖猪肉   寿司   猪肉白菜水饺    更多做法>
• 
  番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖...
  一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
  番茄菜谱： 番茄炒蛋   番茄豆腐   番茄脆皮豆腐    更多做法>
• 
  午餐肉 午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等，矿物质钠和钾的含量较高，午餐肉肉质细腻，口感鲜嫩，风味清香。 ...
  一般人皆可食用；肥胖者、儿童、孕妇、糖尿病患者不宜食用。...详细介绍
  午餐肉菜谱： 赤龙夺珠   美味快手菜午餐肉炒芦笋   午餐肉煎蛋    更多做法>