加拿大野生北极虾之QQ北极虾

发布时间：2025-07-09 07:36:00 来源：凛若冰霜网 作者：知识

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• 家常菜谱分类

• 加拿大野生北极虾适量
• 猪肉（肥瘦二八开）适量
• 马蹄适量
• 红萝卜适量
• 黄瓜适量
• 菠萝适量
• 鸡精适量
• 鸡蛋清适量
• 盐适量
• 沙拉酱适量

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  猪肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大...详细介绍
  猪肉菜谱： 酸菜猪肉炖粉条   土豆烧肉   猪肉小白菜馅饼    更多做法>
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  黄瓜 1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...
  一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
  黄瓜菜谱： 黄瓜炒虾仁   烧汁银鳕鱼   老油条拌黄瓜    更多做法>
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  菠萝 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；2. ...
  一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎...详细介绍
  菠萝菜谱： 菠萝饭   菠萝蔬菜饭   玫瑰/抹茶菠萝包    更多做法>
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  荸荠 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质...
  一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用，咳嗽多痰、咽干...详细介绍
  荸荠菜谱： 荸荠山楂糕   羊蹄荸荠汤   荠菜荸荠汤    更多做法>

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